Análisis de Fitbit Charge 3, una pulsera para seguir tu actividad física


En agosto de 2018, el fabricante de dispositivos informáticos vestibles Fitbit actualizó su línea Charge con el dispositivo Charge 3, que ofrece seguimiento del ejercicio, el sueño y el ritmo cardíaco en un diseño más liviano, con una pantalla más grande e impermeabilizada.

Probé este rastreador de ejercicios, que viene con bandas diferentes de color blanco y negro y extensiones corta y larga.

Tiene el mismo diseño de pantalla y banda rectangular que se vio en su predecesor, el Charge 2, pero el diseño ha sido refinado y ajustado un poco.

En primer lugar, es más delgado, por lo que se ve un poco menos grueso en tu muñeca.

También es mucho más liviano, ya que está hecho de aluminio en lugar de acero inoxidable. Esto hace que el nuevo dispositivo sea un 20% más liviano.

No hay ningún botón presionable en el Charge 3. Esto se debe a que este tiene una pantalla táctil completa, lo que significa que harás la mayor parte de tu navegación alrededor de sus características con tu dedo en la pantalla.

Hay un botón inductivo en el borde izquierdo del rastreador que se puede usar para activar el dispositivo o volver a la pantalla.

Usar este botón puede tardar un poco en acostumbrarse, ya que la funcionalidad no es tan clara al principio.

Hay que desarrollar una habilidad especial en la forma en que se debe golpearlo para que responda bien a un toque, de lo contrario, te encontrarás haciendo “tapping” en forma agresiva hasta que te reconozca.

Sin embargo, una vez que tienes la habilidad, funciona bastante bien y demuestra ser una forma ágil de navegar por el rastreador.

Otra nueva actualización introducida en Fitbit Charge 3 es el diseño de la correa. En lugar de los clips metálicos gruesos que se ven en el modelo 2, ahora solo hay un pequeño botón negro que expulsa la correa cuando se presiona (como se ve en el Ionic, por ejemplo), lo que le permite cambiar fácilmente las correas.

La mayor diferencia en la Charge 3 es la pantalla, que es un 40% más grande que la pantalla de la Charge 2.

Todavía es blanco y negro, pero tiene un poco de aumento de resolución.

Si bien no tiene en modo alguno el nivel visto en los modelos Versa o Ionic, la pantalla hace su trabajo y es capaz de mostrar información claramente a pesar de su pequeño tamaño, incluso en condiciones muy brillantes.

Su aspecto monocromático es un poco triste de ver, especialmente cuando lo comparas con el del Versa, pero garantiza que el uso de la batería se mantenga al mínimo.

Otro gran cambio es su impermeabilización. El Charge 2 sólo era “resistente al agua”, lo que significa que podía soportar algunas salpicaduras mientras lavabas o sudabas mientras hacías ejercicio.

Sin embargo, esta vez Fitbit se ha asegurado de que Charge 3 pueda rastrear tu sesión de natación. Aunque debes tener en cuenta que sólo debes nadar en la piscina y no nadar en aguas abiertas.

El Charge 3 es quizás lo más cercano que Fitbit ha llegado a fusionar sus relojes inteligentes con los dispositivos de seguimiento de actividad más básicos.

El dispositivo ahora puede proporcionarte mejores notificaciones de todas las aplicaciones de terceros en tu teléfono, algo que Charge 2 no podía, ya que solo era capaz de alertarte sobre llamadas telefónicas y mensajes de texto.

También tiene un buen número de otras características nuevas a bordo, como los temporizadores y el clima.

Con una pantalla de este tamaño, no es sorprendente que no puedas descargar aplicaciones al Charge 3 como puede hacerlo con Fitbit Ionic o Fitbit Versa.

Todas las funciones generales de seguimiento de la condición física multideportiva que esperarías de un monitor de actividad Fitbit están disponibles en el Charge 3, incluidos los favoritos anteriores que se ven en el Charge 2, como el seguimiento de la frecuencia cardíaca 24/7, entrenamientos y respiración guiada para relajación, así como algunas nuevas incorporaciones como el seguimiento de natación.

Además de nadar, el Charge 3 ofrece la posibilidad de realizar un seguimiento de la carrera al aire libre, correr en una cinta rodante, caminar y hacer pesas, así como entrenamientos en bicicleta e intervalos.

Según mi experiencia, con un equipo cedido por el fabricante, todas las funciones de seguimiento de la condición física funcionaron muy bien.

Al igual que con el predecesor del dispositivo, el Charge 3 realiza un seguimiento de su ejercicio automáticamente, por lo que no tienes que iniciar las sesiones manualmente.

Si comienza a ejecutarse, por ejemplo, detectará esto y comenzará a monitorear.

También te permite iniciar y luego pausar un entrenamiento sin finalizar una sesión.

Sin embargo, un inconveniente es que no hay ningún GPS dedicado en este rastreador.

Es una pena, especialmente para los corredores, y más aún teniendo en cuenta que existen productos más baratos en el mercado que son capaces de rastrear tu ubicación sin tu teléfono.

Sin embargo, el Charge 3 tiene GPS conectado, por lo que al menos funcionará con el GPS de tu teléfono para rastrear la distancia recorrida.

Por lo tanto, podrás seguir vigilando tu distancia con precisión, solo tendrás que sacar tu teléfono para correr contigo.

Puede conectarse al GPS de tu teléfono fácilmente a través de la aplicación Fitbit.

Una actualización tardía de 2018 también trajo un seguimiento de ejecución automática, lo que significa que la pulsera se dará cuenta cuando estés trotando y haciendo una pausa cuando te detengas.

Si bien no es algo que podía probar en mi revisión, por obvias razones de género 😉 , el seguimiento de la salud femenina también está en la muñeca, por lo que si eres mujer podrás usar Fitbit Charge 3 para realizar un seguimiento de tu próximo período.

El seguimiento del sueño permite echar un vistazo a tu noche con detalles sobre REM, sueño ligero y profundo.

Encontré que este “wearable” se siente lo suficientemente cómodo mientras dormía.

Al igual que con cualquier tecnología de seguimiento del sueño, nunca se sabe realmente lo bien que lo ha rastreado, pero lo que Charge 3 grabó para mí parecía correcto.

También hay un modo de alarma silenciosa, que hace que el rastreador vibre en tu muñeca para despertarte suavemente sin molestar a nadie más cerca.

Es una buena idea, pero no estoy seguro de si será tan útil para quienes duermen mucho.

Fitbit calcula que la vida útil de la batería dura siete días. No alcancé esa marca, pero estuve usando el dispositivo intensamente para mis pruebas.

Pero si no utilizas las funciones inteligentes y de seguimiento del estado físico más de una vez al día, podrá acercarse a los siete días del tiempo estimado con una sola carga.

En promedio, encontré que obtuve alrededor de seis días de uso completamente cargado, lo cual no es tan malo, ya que significa que solo estarás recargando el dispositivo una vez a la semana, bastante bien.

En la caja, encontrarás que el Fitbit Charge 3 viene con un cargador patentado.

Hubiera preferido utilizar un cargador de conexión micro USB o USB-C más estándar, ya que la mayoría de las veces se agotaría cuando no tuviera el cargador a mano.

Otro problema es encontrar un buen momento para cargar el dispositivo.

El momento obvio para cargar un “wearable” o un teléfono es durante la noche, pero si deseas usar el Charge 3 en la cama para seguir tu sueño, no podrás hacerlo.

Por lo tanto, tendrás que encontrar un momento en el que no quieras estar rastreando nada para que puedas volver a usarlo.

Afortunadamente, muestra el porcentaje de vida útil del dispositivo, de modo que una batería que se agote pronto no te sorprenda.

Esta opción podría ser bastante estándar ahora, pero cuando se lanzaron por primera vez Fitbit Charge y Fitbit Charge HR , no incluían tal característica.

La plataforma Fitbit se mantiene casi sin cambios, y sigue siendo tan impresionante como lo era entonces.

Es clara, fácil de entender y de navegar. Charge 3 se sincroniza a través de Bluetooth y es una experiencia mucho más rápida y sofisticada que las aplicaciones de la competencia como Withings Health Mate.

Probé el Charge 3 con la aplicación de Android, pero también está disponible en iOS.

En la pantalla de inicio de la aplicación, encontrarás cinco pestañas principales dentro de la aplicación Fitbit: Panel de control, Cuenta, Desafíos, Orientación / Notificaciones y Amigos.

Dashboard es el principal, que presenta todos los datos recopilados para cada día, desde la ingesta de alimentos y agua (si se ingresan) hasta la cantidad de pasos dados, en forma de mosaico, lo que facilita la personalización del orden de lo que deseas ver.

Cada métrica medida tiene una barra circular sobre ella que se mueve en el sentido de las agujas del reloj a medida que se acerca a un objetivo establecido, lo que significa que es fácil ver si necesita moverse más.

Al tocar en cada una de estas métricas también se presentarán los datos con más detalle.

La otra pestaña importante es la opción Cuenta, que se puede encontrar en la parte superior derecha de la aplicación y es donde puedes cambiar los objetivos, configurar otro rastreador de Fitbit o acceder a otras configuraciones, como agregar una zona de frecuencia cardíaca personalizada.

También hay un enlace para ver qué otras aplicaciones tienes que se pueden vincular con la aplicación Fitbit, como MyFitnessPal, que es ideal para el seguimiento de la dieta.

En resumen: respecto a su su hermano mayor, el Fitbit Versa , el Fitbit Charge 3 ofrece muchas de las mismas características pero en un diseño más compacto y liviano. Te permite hacer un seguimiento de los entrenamientos diarios.Hay una pantalla agradable y simple, pero clara y brillante, una gran cantidad de ingeniosas notificaciones inteligentes, y todas las características que los usuarios de Fitbit habrán conocido y amado.

Pero lo que hace que valga la pena considerarlo es que puede elegir algunas funciones realmente geniales de seguimiento de la condición física, todas ellas bien integradas en una aplicación bien diseñada.

Fitbit Charge 3 es esencialmente para aquellos que desean mantenerse activos y desean mantenerse al día con su ejercicio, pero no están tan concentrados que se consideren fanáticos de la aptitud física.

Tomemos, por ejemplo, si eres un ávido corredor que buscas un reloj para correr, el Charge 3 no es para ti.

Se adapta mejor a alguien que busca realizar un seguimiento de sus pasos diarios, y un poco de ejercicio cada pocos días, sin la necesidad de todas las campanas y silbidos que te ofrecerá algo como el Fitbit Ionic .

Si buscas un rastreador de actividades y te consideras un deportista moderado (ejercitarse aproximadamente dos veces por semana), Fitbit Charge 3 es, con mucho, una de las mejores opciones.

Sin embargo, Fitbit tiene una amplia gama de “wearables”, todos dirigidos a diferentes tipos de personas, por lo que te sugiero hacer algunas investigaciones. Se consigue en Compumundo a 9.299 pesos.

A continuación, una galería de fotografías en orden aleatorio del equipo.

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